Monday, April 15, 2013

Operasi Katarak

Kalau denger kata "Operasi" rasanya agak sedikit serem ya.

Sebelumnya saya pernah posting pengalaman saya operasi tahi lalat. Sekarang saya akan posting pengalaman operasi katarak yang dilakukan Bapak saya.

Sudah lama Bapak saya mengeluh tentang penglihatannya yang kurang jelas dan memang sudah lama Bapak memakai kaca mata plus. Sekitar tahun 2009 saya menemani Bapak untuk periksa mata di RS. Kambang di Jambi yaitu praktek dokter Ikhsan.

Antrian pasien yang mau berobat k dokter Ikhsan sekitar 10 orang perharinya dibatasin karena waktu periksa yang tidak sebentar. Jadi kami baru mendapat giliran sekitar jam 10an malam. Bapak pun diperiksa d kursi khusus, dan ternyata mata bapak terkena katarak yg kanan dan kiri, tapi salah satu mata kata dokter kataraknya udah "matang" jadi harus segera operasi agar tidak menjadi buta. Aku lumayan terkejut dengan pernyataan dokter, begitupun jg bapak. Dokter menjelaskan prosedur operasinya dan biayanya. Bapak diberi waktu untuk berpikir dan menyiapkan diri jg tentunya biayanya. Jadi saat itu bapak d berikan obat tetes mata.

Aku pun tak tinggal diam, aku coba googling tentang operasi katarak, setelah mendapat banyak info jadi lebih mantap n yakin untuk operasi. Jadi aku kembali menemani bapak untuk konsultasi dengan dokter. Mata bapak diperiksa lagi lalu memilih lensa yang akan dipakai untuk mengganti lensa yg katarak. Selanjutnya bapak disuruh cek darah k labor. Setelah hasil lab keluar kami kembali k ruang dokter, dokter menyatakan bapak bisa dioperasi besok pagi.

Keesokan paginya aku kembali menemani bapak k RS untuk melakukan operasi, setelah melapor kami pun duduk d ruang tunggu, ternyata bukan bapak saja yang akan operasi katarak hari ini, ada juga nenek2 yang akan operasi lebih dulu.

Sekitar 30 menit sebelum operasi mata bapak pun di bius dengan cara diteteskan k mata dan masuk ruang operasi. Tak lama nenek yang dioperasi lebih dulu keluar dari ruang operasi. Aku yang setia di ruang tunggu merasa deg2an jg, apalagi d tambah berita d tv yang menayangkan peristiwa Bom Mega Kuningan. Aku mencoba menenangkan diri dengan menelepon Ibu d rumah. Tiba-tiba listrik padam, aku makin panik memikirkan bapak di dalam. Aku dipanggil oleh suster untuk masuk ruang operasi, aku sedikit lega karena ternyata listrik padam tadi pas waktu bapak akan dioperasi, baru aja dokter mau mulai tiba-tiba padam.
Aku diminta Bapak untuk menelpon rekan kerja bapak untuk melaporkan pemadaman dan minta untuk dihidupkan. Alhamdulilah tak lama listrik pun hidup kembali dan operasi bisa dimulai.

Aku masih deg2an menunggu sambil terus berdoa. Tak lama bapak pun keluar dari ruang operasi dengan mata sebelah yang ditutup pelindung mata bening. Setelah mendapatkan obat kami pun pulang.

Untuk perawatan pasca operasi mata bapak blm bisa terkena air, angin, debu, apalagi kena pukulan, jadi harus pakai pelindung mata untuk sekitar 3 hari dan d tetes mata untuk 4 jam sekali dan minum obat yang rutin. Tak lupa juga kontrol k dokter.
Alhamdulilah bapak merasa penglihatannya membaik bahkan tak perlu kacamata lagi. Jadi dengan pengalaman itu bapak pun berani untuk operasi sebelah matanya lagi, kali ini aku tak bisa menemani.

Jadi jangan takut untuk operasi katarak, terlebih dahulu konsultasi dengan dokter. Sekarang juga sudah banyak yang mengadakan operasi katarak massal. 
Mata adalah jendela dunia dan anugerah yang tak ternilai, jadi jagalah selalu kesehatan mata Anda ^_^

Katarak

Menurut Wikipedia Katarak adalah sejenis kerusakan mata yang menyebabkan lensa mata berselaput dan rabun. Lensa mata menjadi keruh dan cahaya tidak dapat menembusinya, bervariasi sesuai tingkatannya dari sedikit sampai keburaman total dan menghalangi jalan cahaya. dalam perkembangan katarak yang terkait dengan usia penderita dapat menyebabkan penguatan lensa, menyebabkan penderita menderita miopi, menguning secara bertahap dan keburaman lensa dapat mengurangi persepsi akan warna biru. Katarak biasanya berlangsung perlahan-lahan menyebabkan kehilangan penglihatan dan berpotensi membutakan jika tidak diobati. Kondisi ini biasanya memengaruhi kedua mata, tapi hampir selalu satu mata dipengaruhi lebih awal dari yang lain.
Sebuah katarak senilis, yang terjadi pada usia lanjut, pertama kali akan terjadi keburaman dalam lensa, kemudian pembengkakan lensa dan penyusutan akhir dengan kehilangan transparasi seluruhnya. Selain itu, seiring waktu lapisan luar katarak akan mencair dan membentuk cairan putih susu, yang dapat menyebabkan peradangan berat jika pecah kapsul lensa dan terjadi kebocoran. bila tidak diobati, katarak dapat menyebabkan glaukoma.

Gejala

Penderita katarak akan mengalami pengelihatan yang buram, ketajaman pengelihatan berkurang, sensitivitas kontras juga hilang, sehingga kontur, warna bayangan dan visi kurang jelas karena cahaya tersebar oleh katarak ke mata. Tes sensitivitas kontras harus dilakukan dan jika kekurangan sensitivitas kontras terlihat makan dianjurkan untuk konsultasi dengan spesialis mata.
Di dunia berkembang, khususnya di kelompok berisiko tinggi seperti penderita diabetes, disarankan untuk mencari konsultasi medis jika 'halo' yang terjadi disekitar lampu jalan di malam hari, terutama jika fenomena ini tampak hanya dengan satu mata. Gejala-gejala katarak sangat mirip dengan gejala citrosis mata.

Penyebab

Katarak berkembang karena berbagai sebab, seperti kontak dalam waktu lama dengan cahaya ultra violet, radiasi, efek sekunder dari penyakit seperti diabetes dan hipertensi, usia lanjut, atau trauma(dapat terjadi lebih awal), mereka biasanya akibat denaturasi dari lensa protein. faktor-faktor genetik sering menjadi penyebab katarak kongenital dan sejarah keluarga yang positif juga mungkin berperan dalam predisposisi seseorang untuk katarak pada usia lebih dini, fenomena "antisipasi" dalam katarak pra-senilis.
Katarak juga dapat diakibatkan oleh cedera pada mata atau trauma fisik. Sebuah studi menunjukan katarak berkembang di antara pilot-pilot pesawat komersial tiga kali lebih besar dari pada orang-orang dengan pekerjaan selain pilot. Hal ini diduga disebabkan oleh radiasi berlebihan yang berasal dari luar angkasa. Katarak juga biasanya sering terjadi pada orang yang terkena radiasi inframerah, seperti para tukang (meniup)kaca yang menderita "sindrom Pengelupasan". Eksposur terhadap radiasi gelombang mikro juga dapat menyebabkan katarak. Kondisi atopik atau alergi yang juga dikenal untuk mempercepat perkembangan katarak, terutama pada anak-anak.
Katarak dapat terjadi hanya sebagian atau penuh seluruhnya, stasioner atau progresif, keras atau lembut.
Beberapa obat dapat menginduksi perkembangan katarak, seperti kortikosteron dan Seroquel.

Saturday, July 21, 2012

HGH Biospray


H G H
Hormon pertumbuhan manusia (HGH) adalah hormon yang bertanggung jawab atas pertumbuhan manusia sejak dari kecil sampai dia tumbuh besar. Setelah manusia sudah bertumbuh besar, bukan berarti hormon ini tidak berguna, akan tetapi hormon ini bertugas untuk menjaga agar organ tubuh tetap pada kondisi yang prima. Kelenjar yang bertanggung jawab untuk memproduksi HGH adalah kelenjar pituitary.

Gambar 1 Kelenjar Pituitary
Kelenjar pituitary terletak di bawah otak manusia. Ukuran dari kelenjar ini adalah sebesar kacang kedelai. Walaupun kecil, kelenjar ini merupakan raja dari seluruh kelenjar yang memproduksi hormon di tubuh manusia. Produksi dari HGH sangat mempengaruhi produksi hormon-hormon lain di dalam tubuh.
Lalu bagaimana HGH dapat mempengaruhi organ tubuh?

Gambar 2 Mekanisme Kerja HGH
HGH yang dihasilkan oleh kelenjar pituitary pertama-tama mengalir melalui pembuluh darah menuju ke organ hati. Di dalam hati, HGH dirubah menjadi IGF 1 (insulinlike Growth Factor 1). Lalu melalui peredaran darah pula, IGF 1 dialirkan keseluruh organ-organ yang ada di tubuh manusia. IGF 1 inilah yang bertanggung jawab untuk memelihara seluruh organ-organ di dalam tubuh manusia. Oleh karena terpeliharanya organ-organ di dalam tubuh manusia, maka system imunisasi di dalam tubuh manusia juga ikut terpelihara. Tidak heran mengapa seseorang pada usia muda yang dimana produksi HGH-nya masih banyak, mereka lebih tahan terhadap serangan penyakit dan hampir tidak dijumpai adanya penyakit-penyakit yang biasa ditemukan pada orang yang sudah berumur cukup tua.

KENAPA ANDA PERLU BIOSPRAY APA HUBUNGANYA DENGA HGH


Apa kehebatan BioSpray? Biospray adalah produk spesial yang dapat menstimulasi kelenjar pituitari yang terletak di bawah otak untuk menghasilkan hormon pertumbuhan yang lebih banyak. Biopray terbuat dari asam amino yang diekstrak dari kacang kedelai.
Kandungan dasar dari BioSpray adalah Arginin, Ornithin, Glutamin, dan lysin. Keempat asam amino inilah yang menurut Dr. Ronald klatz dapat merangsang kelenjar pituitary kita untuk merembeskan HGH lebih banyak lagi dan tanpa efek samping sama sekali.
Cara Pemakaian
BioSpray dipakai dengan cara disemprotkan di bawah lidah sebanyak lima spray, kemudian ditahan selama dua menit, lalu ditelan. Dianjurkan setelah menelan BioSpray langsung meminum air putih sebanyak 300ml. BioSpray dipakai pada pagi hari sesaat setelah bangun tidur dan sesaat sebelum tidur.
Efek yang Dirasakan
Bulan 1 Tidur lebih nyenyak, bangun lebih segar dan penuh tenaga.
Bulan 2 Otot bertambah besar, lemak tubuh berkurang, kegiatan sexual lebih baik, kulit lebih kencang & padat.
Bulan 3 Kemampuan konsentrasi dan fokus lebih baik. Masa penyembuhan lebih cepat.
Bulan 4 Masa regenerasi sel mulai terjadi.
Bulan 5 Kulit lebih kencang dan padat. Kolesterol menurun, lemak berkurang.
Bulan 6 Sistem kekebalan tubuh lebih baik. Peningkatan tenaga secara keseluruhan.
Lama Penggunaan BioSpray
BioSpray digunakan selama minimal enam bulan (4 Botol) dengan dosis lima spray pada pagi hari dan lima spray pada malam hari. Lalu setelah enam bulan, penggunaan spray dapat dikurangi menjadi empat spray tanpa perlu ada masa istirahat. Hal ini penting agar kuantitas produksi HGH oleh kelenjar pituitari dapat terus banyak dan tidak menurun.

 Picture


HGHBIOSPRAY PENGOBATAN BERBAGAI PENYAKIT MENGGUNAKAN HORMON PERTUMBUHAN / HGH

BERBAGAI PENYAKIT FATAL TIDAK BISA DISEMBUHKAN KARENA KERUSAKAN ORGAN TUBUH & SIRKULASI DARAH SUDAH TERJADI BEGITU PARAH AKIBAT PENUAAN,
SEBAB SEL YANG MATI LEBIH BANYAK DIBANDING SEL YANG DIPRODUKSI, 
SEPERTI PADA PENYAKIT :
DIABETES, GANGGREN, KANKER / TUMOR / KISTA, LEUKIMIA, JANTUNG KORONER, STROKE, PENYAKIT SYARAF, GAGAL GINJAL, KERUSAKAN LIVER, HIPERTENSI, DLL. HGHBIOSPRAY Meremajakan organ tubuh anda luar & dalam, sehingga anda kembali sehat seperti saat masih remaja, serta terbebas dari berbagai penyakit akibat :
Penuaan, Pola Hidup & Kerusakan Organ

Wednesday, May 23, 2012

Biospray













Biospray

adalah produk spesial yang dapat menstimulasi kelenjar pituitari yang terletak di bawah otak untuk menghasilkan hormon pertumbuhan yang lebih banyak. Biopray terbuat dari asam amino yang diekstrak dari kacang kedelai dan BioSpray Plus terbuat juga dari kacang kedelai dan susu kolostrum yang diekstrak dari susu sapi.
Kandungan dasar dari BioSpray adalah Arginin, Ornithin, Glutamin, dan lysin. Keempat asam amino inilah yang menurut Dr. Ronald klatz dapat merangsang kelenjar pituitary kita untuk merembeskan HGH lebih banyak lagi dan tanpa efek samping sama sekali. Sedangkan Kandungan bioSpray Plus adalah: 

Growth Factor -IGF-1, IGF-2 and IGF-B

Immune factors -IgG, IgA and IgM

Amino acids -22 types of Amino acids including Glutamine, Lysine, Arginine and Ornithine

Vitamins -Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B9, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D and Vitamin E

Minerals -Calcium, Chromium, Iron, Magnesium, Phosphorous, Potassium, Selenium, Sodium, Zinc and Copper


Cara Pemakaian

BioSpray dan BioSpray Plus dipakai dengan cara disemprotkan di bawah lidah sebanyak lima spray, kemudian ditahan selama dua menit, lalu ditelan. Dianjurkan setelah menelan BioSpray langsung meminum air putih sebanyak 300ml. BioSpray dipakai pada pagi hari sesaat setelah bangun tidur dan sesaat sebelum tidur.

Efek yang Dirasakan

Bulan 1 Tidur lebih nyenyak, bangun lebih segar dan penuh tenaga.

Bulan 2 Otot bertambah besar, lemak tubuh berkurang, kegiatan sexual lebih baik, kulit lebih kencang & padat.

Bulan 3 Kemampuan konsentrasi dan fokus lebih baik. Masa penyembuhan lebih cepat.

Bulan 4 Masa regenerasi sel mulai terjadi.

Bulan 5 Kulit lebih kencang dan padat. Kolesterol menurun, lemak berkurang.

Bulan 6 Sistem kekebalan tubuh lebih baik. Peningkatan tenaga secara keseluruhan.


Lama Penggunaan BioSpray

BioSpray digunakan selama minimal enam bulan dengan dosis lima spray pada pagi hari dan lima spray pada malam hari. Lalu setelah enam bulan, penggunaan spray dapat dikurangi menjadi empat spray tanpa perlu ada masa istirahat. Hal ini penting agar kuantitas produksi HGH oleh kelenjar pituitari dapat terus banyak dan tidak menurun.

Untuk pemesanan bisa sms ke 085272217395

Manset

warna yg ada : magenta, blue, tosca, red, abu2


Manset bahan spandek kaos high quality
LD : 70-120 cm
P : 70 cm
Rp. 45.000
Order by komen atau email sertakan nama, alamat, no hp
bisa cek koleksi kita yg lain di Fan Page FB Yusandi Shop

Monday, February 20, 2012

Operasi Tahi Lalat 2

21 Juni 2011
jam 10 pagi udah siap lahir batin untuk perjalanan k skin care (waktu tempuh dari kosan 2jam), karena janjinya jam 3an jadi sampai palembang sempetin ngemall dulu untuk makan n relaksasi sebelum eksekusi. Dengan ditemani seorang teman sebut saja namanya Dea, aq datang k skin care. 15menitan nunggu dokter n suster nyiapin smuanya. Berasa nervous deh. Akhirnya aq dipersilahkan masuk ruang eksekusi. Setelah disterilkan kelopak mata ku pun d bius. eNjusss si suntikan dengan mulusnya mendarat d kelopak mata ku, g lama ni mata dah berasa kebal. Nunggu si dokter balik lagi aq pun permisi dulu buang air, bawaan nervous n dinginnya ac. Jalan deh aq k wc dengan keadaan mata kebal sebelah.

Setelah lega aq pun kembali berbaring d kasur eksekusi. Aq liat alat2 operasinya seketika berdegup jantung ku melihat pisau silet. Whaattzzzz jd ntar d potong pake silet gt??? langsung deh aq tanyain k suster, dengan entengnya si suster mengiyakan. Glek..glek..cuma bisa nelen ludah deh. Udah terlanjur gini, pasrah aja lah. Akhirnya si dokter muncul lagi, siap2 sebentar dan mulai eksekusi. Si dokter sempat nenangin aq, dia bilang gini "tenang ini mah kecil, dokter udah biasa kok. Operasi kelopak mata aja dokter udah sering." lumayan percakapan singkat ini membuat ku tenang. Aq cuma mejem aja, wajah ku d tutup kayak kertas untuk masker gitu, awalnya berasa si nevus d basahin gitu lalu proses selanjutnya sih g berasa lg y.

Setelah berhasil mengangkat si nevus dokter meminta ku membuka mata n bercermin untuk melihat hasilnya. Kata dokter d dalamnya terlihat seperti ada akar gitu, mungkin yg kelihatan seperti mata yg aq ceritain sebelumnya. Jadi kata dokter kalo g mau d tuntasin y gak apa nanti bisa d sambung kapan2. Whatzzz d sambung lagi?? Operasi lagi?? berarti bius lagi dong??? Oh No!! sudah cukup deh. Aq liat bekasnya itu agak cekung gt, kata dokter sih ntar 1 bln jg balik normal kalo g d jait. Tapi kalo mau d tuntasin y mau g mau harus d jait. Hadoh2 d saat seperti itu aq mesti memutuskan pilihan yg sulit. Bismillah aq pilih untuk menuntaskan saja. Jadi dokter melanjutkan aksinya. Nah d sini berasa seperti ada sesuatu yg d tarik gitu,, nyyuuuuuttt gitu. Aq pikir si dokter lg ngejait. Reflesk dong aq meng"aduh", si dokter nanya "sakit y?". "iy dok" dalam hati "y iy lah menurut L??". Alhasil suntik bius lagi. Baru deh gak berasa lagi si dokter pun ngelanjutin ngejait lukanya. "Kalo ngejait itu harus pake jiwa seni, nah udah selesai ntar bagus deh hasilnya" kata si dokter. Dia pikir luka ku prakarya kali y ^_^

Setelah d perban n wajahku d bersihkan, aq pun beranjak dari kasur eksekusi. 3hari lagi harus ganti perban n 1minggu lagi baru d buka jaitannya. Setelah membayar administrasi aq pun pulang, agak heran jg sih y g d kasih obat apa2 dan hebatnya lagi baru sadar setelah keluar dari skin care, mau balik nanya lg males n tengsin. Jadi aq ajak si dea makan sblm aq melanjutkan perjalanan jauh pulang k kosan, perut ku jg sudah mulai berontak. Dengan sedikit kurang PD sih pastinya y dgn kelopak mata yg d perban n mata yg keliatan agak bengkak, padahal orang juga belum tentu merhatiin karena ketutupan poni. Setelah memberi kabar k orang tua n adik kalo operasi udah selesai, aq pun melanjutkan perjalanan.

Naek bus duduk d belakang deket pintu diterpa angin d saat kondisi mata seperti ini berasa g nyaman banget, jadi pake kacamata deh sambil nunduk2 biar mata g kena angin. Malamnya d kosan ni mata berasa nyut2 jd aq makan aja amoxilin eh ternyata g ilang jg sakitnya. Tidur pun tak nyenyak karena sakit n takut bakal kesenggol atau gimana gitu. Bisa kebayang deh gimana rasanya si Bapak waktu abis operasi katarak, pasti sengsara banget y. T.T

Nih foto gaya aq dengan kacamata eh atau kacamuka kali tepatnya y :D tu kelopak mata kiri keliatan d plester putih.

Demi kenyamanan untuk kelangsungan hidup ku selanjutnya aq putuskan untuk tidak membawa si nevus untuk kenang2an atau sekedar foto, cukup untuk melihatnya dan mengucapkan selamat tinggal saja ^_^.

Itu lah pengalaman saya operasi tahi lalat, smoga bermanfaat buat pembaca sekalian.

Ini foto kelopak mata setelah beberapa bulan operasi


Operasi Tahi Lalat

Sebenernya udah lama sih mau sharing pengalaman operasi ini tapi kelupaan terus hehe..
Sebelum cerita ada baiknya kita tahu dulu
Apa sih tahi lalat itu??


Menurut dr. Gunawan Budisantoso, Sp.KK, tahi lalat sebetulnya merupakan tanda lahir berupa satu massa yang umumnya berwarna cokelat atau hitam. Ada juga tahi lalat yang warnanya sewarna kulit. Tahi lalat yang berwarna cokelat atau hitam mengindikasikan terjadinya penumpukkan pigmen.

Dari sumber lain, Tahi lalat adalah tumor jinak. Ia disebut juga nevus yang dalam bahasa Latin berarti tanda lahir. Namun, walaupun jarang sekali ia dapat berubah menjadi tumor ganas dan disebut melanoma.

Operasi harus dilakukan sedini mungkin yaitu ketika tahi lalat mengalami perubahan bentuk yang diringkas dan dimudahkan dalam ABCDE. A, Asymmetry atau tidak simetris; B, Borders (irregular), batasnya tidak teratur ; Color (variegated), warnanya beragam; Diameter (greater than 6 mm (0.24 in), diameter, besarnya lebih dari 6 mm dan E, Evolving over time, tambah lama tambah besar.
Perlu diwaspadai juga kalo tahi lalat gatal, sakit, atau berdarah. Segeralah konsultasi k dokter.

Tapi ada juga loh yg membuang tahi lalat d tubuhnya demi kecantikan atau penampilan, sah-sah saja sih kalo menerut saya, tapi tetep harus konsultasi dulu sama dokter.

Udah cukup deh perkenalannya dgn si tahi lalat, kalo masih perlu info lagi bisa googling sendiri y ^_^.

Ada tahi lalat yg tumbuh d kelopak mata kiri ku, g tau pasti deh tu nevus kapan mulai tumbuhnya. Kalo di liat dari foto2 jaman SD dulu sih belum keliatan bener. Seiring berjalannya waktu si nevus tumbuh semakin besar, berasanya karena lipatan kelopak mata yg berubah. Terkadang terasa gatal n perih apalagi kalo pernah g sengaja kena handuk waktu ngelap muka. Lama-lama si kelihatan seperti ada matanya gitu, mau tumbuh rambut kali y?? atau apa aq jg g ngerti. Ni nevus udah jadi identitas gitu deh buat aq. Kata org2 kalo ada tahi lalat d daerah mata berarti cengeng, ada benernya jg sih hohoho..

Awal2 kuliah pernah iseng nanya k dokter kulit waktu nemenin adek berobat, diperiksalah si nevus kata dokter sih g perlu operasi karena g bakal tumbuh cepat n ganggu penglihatan, tapi kalo emang mau n udah siap bisa operasi d palembang (karena aq cerita kuliah d palembang) lalu aq diberi kartu nama Dr.Susanti,Sp.KK. temennya si dokter. Aq jg d kasih cream untuk d oles d sekitar kulit nevus yg berasa gatal.

Kalo bercermin aq kadang agak terpaku melihat si nevus ini, melihat gimana perkembangannya, ukurannya terakhir sih kira2 sebesar biji kacang ijo gitu. Aq jg googling masalah tahi lalat, setelah banyak dapat info akhirnya dengan modal nekat aq datang k dokter yg dulu pernah d rekomendasikan. Dr, Susanti,Sp.KK yang buka skin center d rumahnya di daerah kambang iwak sebelah RM. Bumbu Desa.

Setelah daftar n nunggu sebentar, aq pun d persilahkan masuk k ruangan. Dokter menyambut ramah dan menanyakan keluhan ku. Tahilalat d periksa sebentar. Dokter bilang "kalau sudah siap datang saja nanti kita buang". Setelah tanya2 soal biaya dan prosedurnya aq pun pulang k kosan. Setelah cerita jg sama ortu n dapat persetujuan aq pun datang lagi k skin care untuk deal jadwal operasinya.

Bersambung.......... ^_^ Operasi Tahi Lalat 2

buruan KLIK